Kavrama (Kavrama) ; Burun, boğaz ve akciğerleri viral bir solunum yolu hastalığıdır. Ateş, halsizlik, kaş tutma, baş ağrısı, boğaz ağrısı ve kuru temizleme en tipik belirtilerdir. Soğukta daha ağır izlenir ve yeniden başlamaya başlar.
Grip Türleri
Grip virüsünün 3 önemli türü vardır:
1. Influenza A (virüslü Girip)
En sık görülen ve ağır seyreden grip türüdür. Salgınlara ve pandemilere neden olabilir. Kuş gribi ve domuz gribi bu gruba girer. Ateş,halsizlik,burun akıntısı,öksürük,kas ve aralıklı ağrıları,titreme,üşüme ve bazı kadınların boğaz ağrısı daha şiddetlidir.
2. İnfluenza B (safradan oaln girişi) kuru sıcak tan ulur.
çocuklarda ve gençlerde görülür. Grip A'ya göre biraz daha hafif ama yine de yüksek ateş yapabilir. Mevsimsel olaylarda sık görülür.
3. Influenza C (balğamdan olan girin) soğuktan ve soğuktan ulur.
En hafif olan türdür. Soğuk algınlığı gibi hafif seyreder. Ciddi bir bütünlük sağlamaz.
Gripte Faydalı Bitkisel Çaylar
Aşağıdaki çaylar bağışıklığı , boğaz tedavisini iyileştirici ve öksürüğü azaltıcı olabilir:
Kavrama döneminde yaygın olarak kullanılan bitkilerden biridir. Terletinin rahatlamasının rahatlamasına ve toparlanmasının belirlenmesi olur. Boğazı yumuşatmaya ve öksürüğün sürdürülmesine yardımcı olabilir.
İhlamur çayı tarifi :İhlamur+hatmi çiçeği+meyan lifi+
➡️ Günde 2–3 bardak içilebilir.
Zencefil doğal olarak antiinflamatuar etki gösterir. Boğazının iyileşmesi ve bağışıklığı. Bal boğazı kapları, limon C vitamini sağlar.
➡️Özellikle etkili ve boğaz koruyucunda etkilidir.
Boğaz enfeksiyonları için çok faydalıdır. Antiseptik etkisi vardır. Gargara olarak da mevcuttur.
➡️ Çok güçlü olduğu için günde 1–2 bardak yeterlidir.
C vitamini açısından çok zengindir. Bağışıklık sisteminin kapatılması ve halsizliği azalır.
➡️ Grip blokları özellikle faydalıdır.
Hafifletmeyi düşürücü ve sakinleştiricidir. Uyku süresinin uzatılması. Gripte dinlenmeye yardımcı olur.
➡️Gecenin yenilenmesi daha faydalıdır.
Burun akıntısını açar ve boğazı rahatlatır. Sınırımı de değiştirirler.
➡️Soğuk saklanan ve gripte klasik destek çayıdır.
Antimikrobiyal etkisi vardır. Öksürük ve balgamda faydalı olabilir.
➡️ Fazla içilmemeli, günde 1 bardak yeterlidir.
0 Yorum